Présentation
Cours de Hatha Yoga
Une séance comprend: PRANAYAMA (les excercices de respirations), les ASANAS:(postures), la RELAXATION.
Dans les ateliers du samedi sont ajoutés : CHANTS de MANTRAS et MEDITATIONS SILENCIEUSES ou ACCOMPAGNÉES du SON des BOLS TIBETAINS, et sont pratiquées également des techniques de la DYNAMIQUE MATRICIELLE.
L'enseignante
Michèle Tachon-MAHALAKSMI
- Professeur diplômée par le centre SIVANANDA de YOGA VEDANTA (Danvantari Ashram, Neyyar dam, KERALA, INDE DU SUD)
- Professeur diplômée I.A.T. (Institut d'astrologie traditionnel ) école de l'astrologue Denis LABOURE de SAINT-ETIENNE.
- Professeur Diplômée d'ETUDES INDIENNES , université d'AIX-en-PROVENCE.
- Professeur Dipômée en "Approche et dynamique MATRICIELLE"
- "Praticienne et être de guidance" par le Professeur AZIZ EL AMRANI JOUTEY.
- Initiée aux pratiques "d'énergie UNIVERSELLE" de DASIRA NARADA.
Michèle TACHON-MAHALAKSMI continue à suivre régulièrement des formations avec ses professeurs de YOGA en occident et en INDE , ainsi que des formations en Approche MATRICIELLE au MAROC.
Également un travail de BAKTI YOGA avec le YOGI bhagavad acharya VENUGOPAL GOSWAMI du temple de Radha-Raman à VRINDAVAN (Inde du nord).
Elle fait également régulièrement des pélerinages en INDE. Le long du GANGE: Bénarès (Varanasi), INDE du nord, mais aussi Mathura, Agra, Jaïpur, Vrindavan (le lieu de naissance de KRISNA); jusque dans l'Himalaya: (Ariward, Rishikesh, Uttarkashi; Nétala...).
Et des pélerinages en INDE du sud : du KERALA au TAMIL NADU de TRIVAMDRUM à CHENNAI (Kanyakumari, MaduraÏ , TirunamavalaÏ, Kanchipuram, Mahabalipuram, Pondichery...).
Et dernièrement 2019 et 2023 pélerinages au CACHEMIRE et au LADAKH (TRECKS dans l'HIMALAYA) , le LADAKH dans un but humanitaire , mais aussi vie et partage dans les MONASTERES TIBETAINS...
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